Címke: szőlő

A közkedvelt gyümölcseink olyan értékes összetevőkkel járulnak hozzá szervezetünk egészségéhez, mint természetes antioxidánsaik, védik szervezetünket a káros anyagok okozta oxidációs hatástól, csökkentik a szívroham kialakulásának veszélyét, erősítik az immunrendszert, különféle vitaminjaik (B1, B2, niacin, C) a sejtek anyagcsere folyamataiban töltenek be fontos szerepet. Málna: a piros gyümölcsökre jellemzően gazdag C-vitamin vitamin forrás, ami a káros […]